ЦЕНТР ПСИХОТЕРАПИИ
И НЕЙРОПСИХОЛОГИИ
Меню

Депрессия

Всё из рук валится, делать ничего не хочется, настроение плохое, слёзы, злость… на всех и вся, на себя в первую очередь. Работа «не идёт», окружающие смотрят с осуждением, родные поругивают за лень, неприятные ощущения в теле… Стоп! Возможно, это не лень, а депрессия?

Депрессия – серьёзное заболевание, связанное со стойким нарушением настроения, снижением психической и двигательной активности. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире депрессией страдают более 264 млн. человек, то есть каждые три человека из ста. Заболевание встречается во всех возрастных группах, начиная с дошкольного возраста, чаще у женщин.

Причины появления депрессии

1). сложными утренними подъёмами,

2). плохим настроением,

3). постоянным желанием съесть что-нибудь сладкое или мучное.

Признаки депрессии

Заболевание многолико, однако всегда сопровождается характерной триадой симптомов (депрессивной триадой):

Плохое настроение проявляется ощущением тоски, безысходности. Человек испытывает полное разочарование в жизни, не видит никаких перспектив. У него возрастает тревожность, беспокоит каждая мелочь, даже напрямую с ним не связанная, иногда пациенты «несут ответственность за все грехи мира». Жизнь теряет смысл, всё становится неважным, скучным, неинтересным. Снижается самооценка, исчезает эмоциональный отклик на любые события. Человек перестаёт испытывать чувства.

Замедление мышления – состояние, при котором человек испытывает затруднения в восприятии, запоминании и переработке новой информации, не может концентрировать внимание, становится чрезмерно рассеянным. Теряются сообразительность, смекалка, любознательность. Любое дело, связанное с активацией мыслительного процесса, быстро утомляет. Речь обедняется, замедляется. Редкие разговоры связаны со стереотипными жалобами, которые принимают навязчивый характер.

Снижение двигательной активности – медлительность, неповоротливость вплоть до полной обездвиженности. Человек предпочитает всё время лежать или сидеть. Мимика тоже «застывает», с лица не сходит «маска страдания».

Дополнительные симптомы депрессии

Важно! Во время депрессии пациент не осознаёт своего пониженного настроения, считая его логичным следствием нераспознанного или запущенного заболевания.

Диагностика депрессии

Врач обращает внимание на характерный анамнез и жалобы пациента, проводит специальные тесты, направляет на консультацию к узкопрофильным специалистам для исключения соматических заболеваний.

ТЕСТ. Есть ли у меня депрессия?

Ориентировочно определиться, есть ли у вас депрессия, помогает оценочный тест. Отвечайте «да» или «нет» на приведённые ниже вопросы.

Первый блок вопросов

Второй блок вопросов

Если вы ответили «да» на два вопроса из первого блока и на три вопроса из второго блока – у вас, возможно, имеются проявления депрессии. Для того, чтобы подтвердить или опровергнуть этот диагноз, запишитесь на консультацию к врачу-психотерапевту.

Лечение депрессии

Часто люди боятся обращаться к врачу по поводу депрессии, так как не хотят принимать сильнодействующие препараты. На самом деле, в большинстве случаев можно обойтись и без психотропных средств.

Эффективно применяются телесно-ориентированная и групповая психотерапия, релаксационные методы, когнитивно-поведенческая терапия. Врач-психотерапевт снимает хроническое напряжение, устраняет психосоматические телесные симптомы (ком в горле, боль за грудиной, неприятные ощущения в животе, изменения аппетита и другие). Затем помогает проработать первопричины депрессии, избавиться от последствий психотравмирующей ситуации, восстановить душевное состояние. И, наконец, научиться противостоять факторам, вызывающим депрессию.

Лечение особенно эффективно, если родственники пациента включаются в процесс и придерживаются рекомендаций психотерапевта.

Советы родственникам:

Депрессия – заболевание. И, как многие заболевания, оно лечится. В нашем психотерапевтическом центре «Феникс» разработаны эффективные методы, помогающие избавиться от депрессивных состояний без лекарственных препаратов. Вы можете записаться на консультацию в любое удобное время на нашем сайте, по телефону или скайпу. Помните: проявления депрессии увеличиваются с каждым днём. Чем дольше откладывать визит к психотерапевту, тем больше усилий придётся приложить, чтобы избавиться от депрессии. Записывайтесь на приём прямо сейчас. Мы гарантируем полное понимание вашей проблемы и эффективное лечение.

ЗАДАЙТЕ СВОЙ ВОПРОС

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши новости