Центр психотерапии
и нейропсихологии
+7 (8482) 95-03-03
+7 (927) 891-33-30
+7 (846) 989-27-03
г. Тольятти, ул. Офицерская,
д. 35, подъезд № 2, офис 7.
г. Тольятти, ул. Офицерская,
д. 35, подъезд № 2, офис 7.
+7 (8482) 95-03-03
+7 (927) 891-33-30
Центр психотерапии и нейропсихологии
г. Тольятти, ул. Офицерская,
д. 35, подъезд № 2, офис 7.
+7 (8482) 95-03-03
+7 (927) 891-33-30
Центр психотерапии и нейропсихологии

Психотерапевтический интенсив

Вы наконец решили посвятить время самому себе, своему здоровью? Работа в интенсивной психотерапевтической группе может помочь решить многие из ваших проблем.

Психологический марафон — одна из самых эффективных методик, что есть в нашем арсенале. Она потребует определенных финансовых (стоимость смотрите ниже) и временных затрат, но при этом такая групповая работа действительно очень хорошо помогает при самых разных проблемах, среди которых и «желание разобраться в себе», и борьба с депрессиями, в том числе тяжелыми, и лечение различных психосоматических болезней. Также работа в этой группе показана людям, подверженным паническим атакам, неуверенным в себе, столкнувшимся с межличностными и внутриличностными конфликтами.

Группа получила такое название, потому что терапия в ее рамках носит высокоинтенсивный и концентрированный характер: она проходит в течение 10 дней подряд, без выходных, с 9 до 18 часов. В это время каждый участник при помощи специалистов — психотерапевта и нейропсихолога — занимается решением собственной конкретной проблемы или проблем, а также получает возможность посвятить время саморазвитию и укрепить здоровье.

Как проходит работа в группе психологического марафона и что она дает?

Во время интенсива используется целый набор специально подобранных техник. Среди них:

  • дыхательные техники,
  • техники возрастной регрессии,
  • психосинтез,
  • арт-терапия,
  • работа с глиной,
  • телесно-ориентированная психотерапия.

Работа в группе позволяет участникам:

  • справиться с психическими травмами и найти новые жизненные ориентиры;
  • переработать накопившийся гнев и боль, отпустить старые обиды;
  • добиться того, чтобы оттаяли замороженные эмоции и чувства;
  • изменилось в позитивную сторону отношение к себе и окружающим;
  • преодолеть различные болезненные симптомы;
  • избавиться от вредных привычек и деструктивных поведенческих стратегий;
  • снизить уровень тревожности и повысить устойчивость к стрессу;
  • прийти к пониманию своего тела, научиться распознавать сигналы, которые дают нам наши тело и разум;
  • осознать свои границы в различных сферах, существующие на сегодняшний день и научиться их расширять;
  • по-настоящему понять и принять себя, обрести уверенность в себе.

Психологический марафонПри этом нужно понимать, что процесс работы в группе может быть не всегда приятным: вам придется вернуться к некоторым неприятным воспоминаниям, к тому, что когда-то, возможно, причинило боль. Но как при лечении телесных болезней нам приходится идти на не всегда комфортные процедуры, так и при интенсивной психотерапии, если вы действительно хотите освободиться от проблем и добиться нового качества жизни, надо быть готовым не только к приятным техникам.

Для того чтобы вы смогли использовать весь потенциал занятий в группе и получить максимальный терапевтический эффект, необходимо последовательно соблюдать ряд рекомендаций:

Не забывайте, что работа в группе идет с 9 до 18, десять дней подряд, то есть вы будете заняты в течение всего стандартного рабочего дня, а значит, нужно заранее освободить это время от других дел и занятий.

При этом принципиально важно посетить все занятия и присутствовать на них от начала до конца.

Во время прохождения интенсива нужно будет не только работать во время занятий в группе, но и дома, строго выполняя все домашние задания. Без этого результата добиться будет очень сложно.

Оставшееся после выполнения домашних заданий время готовьтесь посвятить исключительно себе. Очень нежелательно во время прохождения интенсива решать рабочие вопросы, активно суетиться по дому, проводить время в компании друзей и знакомых… Иначе вы будете уставать, не сможете в полном объеме, правильно выполнять задания дома и выкладываться на занятиях, именно поэтому также необходим и полноценный восьмичасовой сон.

Внимание!

Количество участников в группе ограниченно (12-14 человек). Группа закрывается сразу же после набора.

Чтобы зарезервировать за собой место, необходимо внести предоплату в размере 10 000 руб. или сразу оплатить полную стоимость семинара, которая составляет 28 000 руб.

Мы не рекомендуем записываться на психотерапевтический интенсив одновременно со своими знакомыми и родственниками.

Для занятий вам понадобятся: спортивный костюм (или другая удобная, не стесняющая движений, одежда), шерстяные или другие теплые носки и сменная обувь.

Кроме того, вам нужно будет пройти предварительную консультацию-собеседование, чтобы определить, нет ли тех или иных противопоказаний для участия в терапии. Жителям других городов можно сделать это по телефону или через Skype.

Занятия в группе ведут : врач-психотерапевт, к. м. н. Волков Виталий Владимирович и нейропсихолог Волкова Алла Владимировна.

Добавить комментарий

Задать вопрос специалисту

Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.